MacrosFirst - Macro Tracker

Το MacrosFirst είναι ο πιο ισχυρός ιχνηλάτης μακροεντολών με ενσωματωμένο ιχνηλάτη διατροφής γευμάτων, σαρωτή φαγητού, μετρητή θερμίδων και ιχνηλάτη δίαιτας τροφίμων για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους διατροφής, απώλειας βάρους και ενδυνάμωσης.

[ Ορισμός στόχων παρακολούθησης μακροεντολών ]

• Χρησιμοποιήστε τον ιχνηλάτη θερμίδων τροφίμων MacrosFirst, τον ιχνηλάτη διατροφής και τον ιχνηλάτη γευμάτων για να ορίσετε προσαρμοσμένους καθημερινούς στόχους μακροεντολών και να καταγράψετε απεριόριστα γεύματα για οποιαδήποτε δίαιτα ή πρόγραμμα απώλειας βάρους με την προηγμένη μακρο-αριθμομηχανή μας.

[ Αυτόματος υπολογισμός μεγεθών μερίδων γευμάτων ]

• Υπολογίστε αυτόματα τα μεγέθη μερίδων γευμάτων με τη δωρεάν αριθμομηχανή μακροεντολών, τον ιχνηλάτη θερμίδων φαγητού, τον ιχνηλάτη διατροφής και τον ιχνηλάτη πρωτεϊνών της MacrosFirst για να πετύχετε τους στόχους μακροεντολών σας.

[Ημερολόγιο τροφίμων και σαρωτής τροφίμων]

• Χρησιμοποιήστε τον σαρωτή τροφίμων MacrosFirst για να παρακολουθείτε θερμίδες, μακροεντολές, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες με περισσότερα από 1,8 εκατομμύρια επαληθευμένα τρόφιμα ή γραμμωτούς κώδικες και αντιγράψτε εύκολα τα γεύματα στο καθημερινό σας αρχείο καταγραφής τροφίμων.

[ Παρακολούθηση μακροεντολών και θρεπτικών συστατικών ]

• Προσαρμόστε την προβολή παρακολούθησης με τον μακρομετρητή, τον μετρητή θερμίδων, τον μακρομετρητή και τον μακρομετρητή μας για λεπτομερείς αναλύσεις θερμίδων, πρωτεϊνών, υδατανθράκων, πρωτεϊνών, φυτικών ινών, λιπών, μακροθρεπτικών συστατικών, μικροθρεπτικών συστατικών και πολλά άλλα.

[Protein Tracker]

• Παρακολουθήστε την πρόσληψη πρωτεΐνης με ακρίβεια με το macro tracker που λειτουργεί και ως αποκλειστικός ιχνηλάτης πρωτεΐνης.

[Ανάλυσε την πρόοδό σου]

• Παρακολουθήστε τις τάσεις του σωματικού βάρους και συγκρίνετε τις με το αρχείο καταγραφής τροφίμων και τις πληροφορίες παρακολούθησης θερμίδων τροφίμων με την πάροδο του χρόνου χρησιμοποιώντας λεπτομερείς αναφορές προόδου.

[Μετατροπή αλκοόλ σε μακροεντολές]

• Μετατρέψτε τις θερμίδες του αλκοόλ σε υδατάνθρακες ή λίπη για να διατηρήσετε τον μετρητή θερμίδων και τον ιχνηλάτη μακροεντολών σας τέλεια ευθυγραμμισμένους με τη λειτουργία του macro calculator.

▶ ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΑΚΟΜΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΜΕ PREMIUM ◀

[ Απεριόριστοι στόχοι παρακολούθησης μακροεντολών ]

• Ορίστε απεριόριστους καθημερινούς στόχους παρακολούθησης μακροεντολών με εξατομικευμένους στόχους μακροεντολών για ποδηλασία υδατανθράκων, προπονήσεις ή ημέρες ανάπαυσης.

[ Εξυπνότερη αναζήτηση τροφίμων ]

• Βρείτε γρήγορα φαγητό με το MacroFirst AI-powered food tracker—περιγράψτε το γεύμα σας με φωνή ή κείμενο ή τραβήξτε μια φωτογραφία του πιάτου σας.

[Εξατομικευμένη παρακολούθηση γευμάτων]

• Αποθηκεύστε γεύματα και καθημερινές σημειώσεις και χρησιμοποιήστε τα Επιπλέον Γεύματα για να παρακολουθείτε τα απρογραμμάτιστα ή μεμονωμένα γεύματα.

[Αποθήκευση και εξαγωγή δεδομένων]

• Αποθηκεύστε και εξάγετε δεδομένα από το πρόγραμμα παρακολούθησης γευμάτων στο Excel ή τα Φύλλα Google για μια εις βάθος ανάλυση της διατροφής σας.

[ Εισαγωγή συνταγών ]

• Εισαγάγετε συνταγές από οποιονδήποτε ιστότοπο με τον ιχνηλάτη διατροφής MacrosFirst, με συστατικά και οδηγίες βήμα προς βήμα για εύκολη καταγραφή της παρακολούθησης γευμάτων.

[Ιχνηλάτη νερού]

• Παρακολουθήστε την καθημερινή πρόσληψη νερού για να παραμείνετε ενυδατωμένοι και να πετύχετε τους στόχους υγείας σας.

[Μακρομετρητής θερμίδων]

• Παρακολουθήστε τις θερμίδες με αυτόν τον μετρητή μακρο θερμίδων, τον υπολογιστή μακροεντολών και τον ιχνηλάτη θερμίδων για να διασφαλίσετε ότι οι μακροεντολές και οι θερμίδες σας ευθυγραμμίζονται, ακόμη και όταν οι διατροφικές ετικέτες των τροφίμων υπολείπονται.

[Ιδανικό για κάθε δίαιτα]

• Το MacrosFirst είναι τέλειο για οποιονδήποτε ακολουθεί μια δίαιτα κετο, χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, υψηλής πρωτεΐνης, διαλείπουσας νηστείας, παλαιοειδούς, μεσογειακής, 30 ετών, χορτοφαγικής, vegan, διαβητικού, σαρκοφάγου ή δίαιτας απώλειας βάρους—και πολλά άλλα.